Nossos Vícios e Compulsões

Hoje faz duas semanas que estou limpo. Considero uma enorme conquista resistir por 15 dias. Não sei se conseguirei me segurar até o próximo fim de semana, mas vou tentando. Sabe, é uma luta diária .

Posso dizer que, pelo menos, já passou a fase crítica da abstinência. No primeiro momento queria mais e mais e nunca me saciava. Irresistível, como em qualquer dependência, não bastava uma dose. Assim, logo depois de provar, o que sentia era um tremendo arrependimento, de forma que o melhor conselho para vencer qualquer um de nossos vícios e compulsões é a afortunada disciplina. Ser disciplinado implica em conseguir impor a nós mesmos certas frustração, no curto prazo, para então poder obter vitoriosa compensação no longo prazo.

Meu amigo Walter pensava em largar o fumo. Privar-se dele seguramente lhe acarretará uma tremenda frustração imediata -podem crer, não fumo há 10 anos e muitos de nós já passaram por isso-, no entanto, a promessa da compensação por estas privações sem dúvidas virá, poupando-nos terríveis dissabores e nos entregando mais anos de vida.

Estou aprendendo a disciplina e tentando seguir os conselhos do grupo que estou frequentando atualmente, o chamado AFA - Associação dos Famintos Anônimos. É como ressalta o nosso lema: “Evite a primeira mordida. Só por hoje não comerei carboidratos”.

No meu caso, o lado bom é que já emagreci 10 kilos desde que comecei. Estou feliz e agora começo a sentir uma leve sensação de bem estar. São os corpos cetônicos!

E acreditem, esses carboidratos nos intoxicam de verdade. Deve ser o glúten, deve ser.